Tai Chi Chuan

Présentation du cours

Au départ art martial d’origine chinoise, le Tai-Chi-Chuan est reconnu aujourd’hui pour sa capacité à travailler la coordination, la relaxation et la concentration grâce à des exercices spécifiques seuls ou avec partenaires. Un de ses premiers principes est d’utiliser le minimum d’effort pour le maximum d’efficacité.

Inclus
  • Equilibre

  • Relaxation

  • Respiration

  • Concentration

  • Coordination

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Planning

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
10.00 - 11.00 Tai Chi Chuan10.15 - 11.15
Jean Paul
Tai Chi Chuan10.45 - 11.45
Maxime
Tai Chi Chuan10.00 - 11.30
(Robertsau)
Jean Paul
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00 Tai Chi Chuan12.15 - 13.15
Maxime
13.00 - 14.00
Cliquer sur le nom du cours pour plus d'info...

Mardi

Mercredi

Jeudi

Dimanche

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
10.00 - 11.00 Tai Chi Chuan10.15 - 11.15
Jean Paul
Tai Chi Chuan10.45 - 11.45
Maxime
Tai Chi Chuan10.00 - 11.30
(Robertsau)
Jean Paul
11.00 - 12.00
12.00 - 13.00 Tai Chi Chuan12.15 - 13.15
Maxime
13.00 - 14.00
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