Qi Gong

Présentation du cours

Le Qi Gong est une gymnastique inspirée d’une conception traditionnelle chinoise du corps, la même utilisée notamment dans la médecine traditionnelle chinoise. Elle vise au travers d’exercice doux et lents à améliorer la circulation d’énergie dans les méridiens du corps.

Inclus
  • Relaxation

  • Detente

  • Equilibre

  • Coordination

  • Respiration

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Planning

LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI DIMANCHE
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